(资料图片)
解答:
1、减肥期间喝蜂蜜水可能导致肥胖。首先,蜂蜜本身含有碳水化合物或糖,每克碳水化合物产生4000卡热量。蜂蜜水喝多了,会造成碳水化合物摄入过多,导致能量过剩。多余的卡路里会以脂肪的形式储存,
2、使人发胖。
3、从中医饮食来看,蜂蜜味甘,入脾经,有一定的健脾养胃作用。会促进食欲,导致其他食物摄入过多,也会导致肥胖。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。
互联网 2023-04-24 12:43:47
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1、减肥期间喝蜂蜜水可能导致肥胖。首先,蜂蜜本身含有碳水化合物或糖,每克碳水化合物产生4000卡热量。蜂蜜水喝多了,会造成碳水化合物摄入过多,导致能量过剩。多余的卡路里会以脂肪的形式储存,
2、使人发胖。
3、从中医饮食来看,蜂蜜味甘,入脾经,有一定的健脾养胃作用。会促进食欲,导致其他食物摄入过多,也会导致肥胖。
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